Starte mit Pink Lady® schwungvoll in den Tag
Fehlen dir vielleicht noch ein paar Ideen für dein Frühstück? Pink Lady® hilft dir dabei, deinen Morgen mit neuen süßen oder herzhaften Rezepten zu verschönern! Du wirst sehen, es ist für jeden Geschmack etwas dabei!
Kuchen mit Skyr und Pink Lady®-Äpfeln
Eine weitere Variante von Muffins: Kuchen mit Skyr und Pink Lady®-Äpfeln🍰
Ich liebe dieses Rezept, weil es sich am Wochenende sehr einfach für den Nachmittagssnack zubereiten und sich leicht in einer luftdichten Dose für dein Frühstück unter der Woche aufbewahren lässt.
Diese Kombination aus dem ballaststoff- und Vitamin C-reichen Apfel und dem proteinreichen Skyr ist geradezu ideal für eine ausgewogene Ernährung und für ein langanhaltendes Sättigungsgefühl.
💡 Tipp: Dieser Kuchen vereint Kohlenhydrate (Äpfel, Mehl), Proteine (Skyr, eventuell Eier) und Ballaststoffe. Durch die Zugabe von Haferflocken oder Samen (Chia, Leinsamen) wird er zu einem vollwertigen Frühstück.
Smoothie-Bowl mit roten Beeren und Pink Lady®-Äpfeln
Das letzte Rezept, aber deshalb nicht minder wichtig: Smoothie-Bowl mit roten Früchten und Äpfeln 🍓🍎
Diese Obstschale ist perfekt für den Sommer und ein echtes Energie- und Vitaminkonzentrat, damit du gut in den Tag startest!
Verwende, je nach Jahreszeit, vorrangig Früchte der Saison für dieses Rezept. Wir haben uns hier für Sommerfrüchte wie Himbeeren und Erdbeeren entschieden. Du kannst auch Heidelbeeren oder Brombeeren hinzufügen, um das Ganze noch köstlicher zu machen.
Diese Smoothie-Bowl ist kalorienarm, reich an Antioxidantien und Ballaststoffen und perfekt, um auf gesunde Weise satt zu werden und gleichzeitig viele Vitamine zu sich zu nehmen.
Dank der Zugabe von Haferflocken versorgt sie dich den ganzen Vormittag über mit gleichbleibender Energie.
💡 Tipp: Wenn du eine vollwertigere Smoothie-Bowl haben möchtest, mixe die Früchte mit etwas Skyr, Naturjoghurt oder einem ungesüßten pflanzlichen Getränk. So erhältst du eine cremigere Mischung mit mehr Proteinen, die noch nahrhafter ist.
Apfel-Schokoladen-Zimt-Muffins
Wenden wir uns nun einem ganz anderen Rezept zu: Apfel-, Schokoladen- und Zimt-Muffins🍫🍎
Keine Zeit für ein Frühstück am Morgen? Dann sind diese Muffins genau das Richtige für dich! Dank ihrer handlichen Größe kannst du sie überallhin mitnehmen und so als schnelles Frühstück unterwegs genießen.
Wenn du einige davon am Sonntag zubereitest, hast du in nur 30 Minuten köstliche Muffins für jeden Morgen in der Woche.
